流氓童的黑舍彙

嗨！志倫您好～

在介紹商品前

我不得不說一下～志倫！你為什麼要離我這麼遠！

為什麼台中沒有？為什麼台中沒有？為什麼台中沒有？

話說「志倫原食」是一個有故事的品牌

訴說著一個胖子從166kg

透過飲食控制瘦下來的故事

「志倫原食」的開店理念

正是我現在做的飲食概念

雖然我一開始並不是個胖子(哈哈～志倫

但生過小孩的女人

身材本來就很難回到從前

但，在我警示到自己的體重和體脂肪正在不斷往上攀升時

開始擔心自己身體狀況

雖然還沒有發生

但預防勝於治療

於是～

從去年的六月開始

我除了固定的運動外

在飲食上也做了很多的調整

半年的時間

透過運動和飲食

從170cm，67kg

減了9公斤，現在是58kg

回到婚前的體重

朋友遇到我第一句話就是「怎麼瘦這麼多?」

真後悔在自己減重的過程中沒有好好拍照記錄～

其實減重並不困難

重點是吃對東西

減重的管理上，運動佔了30％

飲食佔了70％

一開始我也為因為一直有在運動怎麼瘦不下來

而困擾著

都快成了肥胖憂鬱症了

直到我改變了我飲食

並且搭配運動後

體重的數字才愈來愈入我的眼

志倫說「我不是在減肥，我只是在重新學習一種正確的生活方式」

吃對東西很重要

不管是不是在做體重管理

吃「食物的原型」很重要

不要吃進過多的精緻糖份和澱粉

造成身體不必要的負擔

我沒有想到「志倫原食」的理念這麼正確

也是我一直在追求的飲食方式

於是上網認識了「志倫原食」

我沒有想到～

從台南寄上台中

收到當天沒有吃

隔天的晚上才吃的「輕食好蔬爽」餐盒

新鮮的就像現做

輕爽的生菜沙拉

小小一盒裡面竟然有超過十種的食材

我比較少吃到的是鷹嘴豆和藜麥

不惜重本的健康蔬食

就是要每個客人都吃得健康

另外～

蛋白質的選擇有：鮭魚、舒肥嫩雞、香滷牛腿、海陸

今天吃的是海陸

鮭魚完全不油

雞肉絲也不柴

搭配健康的油醋芝麻醬

夏日良伴

爽口又健康

今天我在辦公室的晚餐就這樣解決

你不要看那都是「草」

真的超好吃的

自己也曾試著把地瓜蒸熟打入牛奶

但就沒有志倫的「甕烤地瓜牛奶」這麼好喝

原來

志倫原食是採用獨特的烹煮方式

讓甕烤地瓜有獨特的焦糖和炭香

而且全程不加任何一滴水

最重要的是不加糖

樸實的地瓜遇上牛奶小姐

讓人喝一次就會愛上這樣的感動

接下來我們來介紹一下地瓜本人

你不要看他應該是個熱情的韓吉

志倫原食的「冰鎮甕烤地瓜」

口感非常不同

堅持使用傳統的甕燒烤法

烤完後急速冷凍

把地瓜本身的甜味完全鎖住

對半切開的「冰鎮甕烤地瓜」

金黃綿密

輕輕一剝開

就能皮肉分離

平常的飲食時

我會把冰鎮甕烤地瓜當成這一餐所需的澱粉

吃下一大盤的溫沙拉後

也能有飽足感

除了「輕食好蔬爽」、「甕烤地瓜牛奶」、「「冰鎮甕烤地瓜」外

這次還嚐試了「薄鹽毛豆」

因為家裡的大人小孩都很愛毛豆

接受度非常高

志倫原食的「薄鹽毛豆」製程上只有添加海鹽

沒有其他過多的調味香料

我喜歡這樣簡單的食物

晨食時間

「薄鹽毛豆」和我的沙拉盤互相結合

毫無違和

毛豆的鮮甜

健康的蔬食

這是我平常的早餐飲食

「志倫原食」秉持著正確的飲食觀念

用最天然的食材

最親民的價格

為的就是每一個重視健康的您

【志倫原食】

訂購網址： https://0980130579.com/index.php?

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店面地址：台南市永康區大灣東路35號

訂購電話：06-3121979

本文章為本人試用的體驗心得(非商業性質)內容僅供參考

產品及成份說明皆引用產品本身或官網及粉絲團所載

不等於宣稱具有療效

內容無推銷之意，個人習慣、口味、體質、膚況皆有不同

實際效果以每個人體驗為主