嘿嘿!
這個夏才我才發現原來南瓜不錯吃
因為都會幫小孩煮南瓜粥
不小心發現自己也能接受這外表長的難以接受的南瓜
今天回龍井媽媽教的一道飲品
先在龍井有喝過超給他媽棒的
回家自己小試一下
步驟1.南瓜洗淨削皮切塊
步驟2.加入少許的水放入電鍋蒸熟
步驟3.加入冰塊冷卻
步驟4.連冰塊放入果汁機打成泥
接著倒入杯子加入牛奶和蜂蜜(甜度就依個人喜好)
南瓜泥:牛奶
4:1
之後用調棒拌勻即可
PAPA很捧場喝完一杯!
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接著倒入杯子加入牛奶和蜂蜜(甜度就依個人喜好)
南瓜泥:牛奶
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